「五月夏意濃，小滿雨水豐」，踏入 5 月下旬，香港迎來小滿節氣，氣溫飆至 26°C 以上，濕度超過 85%，「上蒸下煮」的悶熱天氣成了常態。在這樣的環境下，皮膚發癢、腸胃不適、關節酸痛等問題紛至沓來。中醫強調，小滿養生關鍵在「祛濕防病」，從生活細節到內在調理，每一環都不容忽視。​

小滿時節，雨水頻繁，雨後驟晴的暴曬讓地面濕氣蒸騰。出汗後貪涼、冒雨出行，或是久待冷氣房，都會讓濕邪乘虛而入。濕氣首傷脾胃，導致食慾不振、腹脹腹瀉；滯於肌表，誘發濕疹、腳氣；流注關節，則讓舊患加劇。晨起渾身沉重、舌苔厚膩，都是濕重的信號，需及時調理。​

除了遵循起居、飲食的養生原則，搭配專業保健產品能起到事半功倍的效果。保多康益體健含有 12 種活性益生菌，可有效調理因濕氣侵襲而紊亂的腸道菌群，改善腹脹便溏，增強脾胃消化能力；特強關節採用中西複方，針對濕邪引起的關節酸脹沉重，強化關節軟骨，緩解疼痛不適。若你飽受濕疹、皮膚痕癢困擾，抗敏益體健中的專利菌株，能從體內調節免疫，減輕過敏反應，助你告別皮膚煩惱。​

小滿養生，是順應自然的智慧。從按揉足三里、陰陵泉等穴位祛濕健脾，到品飲合歡花茶疏肝解鬱；從規律作息養心安神，到搭配保多康保健好物強身健體。把握時節特點，內外兼修，即使面對濕熱侵擾，也能神清氣爽，活力滿滿。