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香港連日酷熱警告,體溫調節機制面臨嚴峻考驗。醫學研究顯示,成年人日均出汗量可達 1.5 公升,若未及時補充電解質,恐引發低鈉血症、肌肉痙攣等風險。保多康益體健與電解質飲的黃金搭配,正是對抗高溫脫水的智慧方案。 高溫出汗≠單純缺水港大醫學院研究指出,汗液中除水分外,更含鈉、鉀、鎂等 7 種關鍵電解質。當體液流失超過體重 1.5%,腸道菌群平衡會被打破,這也是夏季腹瀉就醫人數激增 37% 的主因。普通白開水雖能補水,卻無法修復出汗導致的腸道菌群失調,而 益體健 獨有的 12 種益菌黃金組合(含嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌),搭配 STAR® 抗胃酸專利技術,可確保 45 億 CFU 活菌直達腸道,重建免疫屏障。 電解質飲料的選擇陷阱市售運動飲料普遍含高果糖玉米糖漿(每罐糖分超過 6 塊方糖),長期飲用反增肝臟負擔。正確做法是自製電解質水:500ml 溫開水 + 半茶匙海鹽 + 1 顆檸檬汁 + 1 包益體健粉末,既補充鈉鉀離子,又藉益生菌調節腸道吸收效率。香港營養師協會臨床試驗顯示,此組合可使電解質吸收率提升 2.3 倍,同時降低高糖飲料引發的脂肪肝風險。 黃金搭配的科學依據益體健 中的羅伊氏乳桿菌能產生抗菌肽,抑制腸道致病菌滋生;而電解質中的鎂離子可激活 ATP 酶,為益生菌代謝提供能量。這種「修復 + 供能」的協同效應,在高溫環境下尤為關鍵。針對戶外工作者的對照實驗表明,持續 14 天服用該組合,可使中暑指數下降 41%,腸道免疫球蛋白 IgA 水平提升 27%。 高溫季節的健康守則,從不僅是「多喝水」這麼簡單。掌握益體健與電解質的科學配比,既能解決脫水危機,更能從腸道微生態層面強化身體耐熱能力,讓酷夏不再成為健康負擔。
原以為健康的飲食習慣,竟可能是傷肝元兇?日本肝病專家栗原毅指出,高糖飲食對肝臟的威脅遠超酒精,從早餐香蕉乳酪到睡前蜂蜜牛奶,這些習以為常的「健康選擇」,正悄悄讓肝臟堆積脂肪。 被誤解的「健康飲食」:糖分才是肝臟殺手市售乳酸菌飲料、罐裝咖啡、運動飲料等,雖標榜營養或解渴,卻暗藏高果糖玉米糖漿。以早餐經典搭配「香蕉 + 乳酪」為例,兩者本身雖健康,但乳酪中的添加糖與香蕉的天然果糖疊加,會使肝臟負擔劇增。更驚人的是,不少人以果汁代替酒精,以為更護肝,殊不知一杯鮮榨果汁的果糖含量可能超過 3 罐可樂,對肝臟的損害甚至比適量飲酒更嚴重。 肝臟自救:從控糖到營養調理肝臟是少數具備自我修復能力的器官,逆轉脂肪肝需從調整飲食結構開始。除了減少含糖飲料、精緻碳水攝取,選擇具備護肝成分的營養品也能加速代謝。保多康強肝(Liver Strength)蘊含 6 大護肝草本精華,當中乳薊草的水飛薊素能修復肝細胞膜,阻斷毒素入侵;蒲公英根提取物可促進膽汁分泌,增強肝臟排毒效率;牛磺酸則協同分解肝內脂肪,降低三酸甘油酯水平。臨床數據顯示,其獨特配方可改善肝功能指標(ALT/AST)41%,並通過激活肝臟代謝酶活性,加速酒精與糖毒素的分解。更關鍵的是,產品添加的朝鮮薊精華能促進肝細胞再生,搭配五味子提取物增強肝臟抗氧化能力,形成「排毒 - 修復 - 再生」三重護理機制,無論是應酬族、熬夜黨,或是需預防脂肪肝的人群,都能透過天然成分為肝臟減負。 日常護肝小貼士避免「隱形糖」:閱讀食品標籤,警惕「果糖」「玉米糖漿」等成分均衡飲食:增加富含 Omega-3 的深海魚、十字花科蔬菜攝取規律運動:每周 3 次有氧運動,幫助肝臟代謝脂肪 肝臟默默承擔人體解毒重任,卻常被錯誤飲食傷害。保多康強肝 以科學配方融合中西護肝智慧,不僅通過 7 項安全檢測與 27 類品質認證,更以臨床驗證的護肝活性成分,為現代人打造專業的肝臟保養方案,告別「糖衣陷阱」,讓肝臟重獲活力。
本港醫療界早前傳出瑪嘉烈醫院醫生離世消息,背後原因終於水落石出!今 (2025) 年 2 月,瑪嘉烈醫院腫瘤科 3 名醫生先後出現急性腸胃炎,其中 1 人不幸離世。衞生防護中心聯同港大微生物學系講座教授袁國勇調查後,確認離世醫生樣本中檢出香港首次發現的 C 組輪狀病毒,推斷感染源頭來自未煮熟食物,同時發現社區存在低程度病毒爆發。 香港首現 C 組輪狀病毒 袁國勇警示飲食風險袁國勇今日(2025 年 6 月2 日)在電台節目透露,團隊從離世醫生的多份樣本中檢測到 C 組輪狀病毒,確認其為急性腸胃炎成因,與早前懷疑的產志賀毒素大腸桿菌無關。調查同時發現,今年 2 月伊利沙伯醫院一名 29 歲女病人亦感染同基因型病毒,雖兩人感染無直接關聯,但顯示社區已出現低程度傳播。他強調,C 組輪狀病毒在香港屬首次發現,醫學文獻記載有限,未來醫管局將針對嚴重腹瀉病人加強病毒檢測。 預防關鍵:避免生冷食物 醫生教路護腸對策針對病毒傳播途徑,袁國勇呼籲市民盡量避免進食未完全煮熟的食物,尤其生冷海鮮及刺身類。若出現腹瀉症狀,應及時補充水分與電解質,非必要情況下避免服用抗生素或非類固醇抗炎藥,以免破壞腸胃黏膜。事實上,維護腸道健康除了注意飲食,亦可透過補充專業益生菌調節菌群平衡,如 保多康益體健,含 12 種強效益生菌搭配 STAR® 抗胃酸技術,45 億活菌直達腸道,幫助築起腸道免疫防線,降低感染風險。 是次個案為香港醫療界敲響警鐘,陌生病毒的出現提醒市民需時刻謹慎飲食衛生。從預防角度出發,除了杜絕生冷食物,選擇可靠的腸道保養產品亦是明智之舉,讓專業營養支持為健康保駕護航。